外阴炎的预防方式是什么呢

如今很多的女性朋友都遭到了各种各样的困扰，最使她们愁闷的莫过于妇科炎症，1旦找上我们，想离都离不了，在这里，不能不向大家说的外阴炎，因病发率高、危害严重，让很多的女性备受煎熬，想要阔别该病，就需要做好该病的预防工作。

1、穿棉质通气的裤子：平时尽可能穿棉质透风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽可能不要用卫生护垫，如果使用就1定要勤更换，以避免繁殖细菌。

2、切勿滥用药物：使用药物1定要经过医师的同意与处方，由于药物虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的繁殖，所以千万不要滥用药物。

3、少吃刺激性食品：正常情况之下，女性的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食品，让免疫系统正常运动。

4、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽可能不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，乃至过度洗擦，这样不但可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗便可。

从上面给出的介绍可发现，外阴炎的出现是不分年龄的，不管你处于哪一个阶段，都有可能得外阴炎，所以，我们不要毛病的认为外阴炎只会产生在已婚女性当中，其实很多未婚的女性也一样会得该病，让大家生活遭到影响。

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