月经不调怎么调养

月经不调这类情况相信绝大数女性朋友都遇到过这类情况，如果说我们只是偶尔的月经不调就没有甚么大碍，但是如果长时间的出现月经不调的情况就要去医院检查了，由于这是女性朋友常见的1种妇科病，我们1定要做好本身的调理，那末生活中我们怎样对月经不调进行调理呢?

月经不调多是由于女性的卵巢、子宫等出现了问题，具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经色彩等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有多是精神紧张的关系，这么说吧，有的女性出现1次月经不调的症状以后，就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨，自然月经也就会紊乱。

出现月经不调的症状，比较好就是能够及时的调理。月经不调如何调理?作为1名有月经不调症状的女性，应当要知道月经不调怎样调理。月经上的调理，都是以中医辩证施治。在月经不调的问题上，我们可以将其分为3种类型：月经提早、月经推后、月经不定期。

月经提早的情况1般指的是女性的月经周期会提早1个星期以上，乃至是更长的时间。多数月经周期提早的女性，会出现月经量多、血色深红、黏稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。

月经提早的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。

月经推后指的就是女性的月经周期推延了1个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来1次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改良。

月常常常推后的女性，体质多偏寒，而至在中医的调养上，就是以温经散寒、和血调经为主。在医治上，一样可以采取针灸与中药相医治的方法。

月经不定期的情况，主要就表现为月经或提早、或错后，联系两个月周期可能不会来月经，月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴随经前综合症的表现，主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛，同时，女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。

月经不调也可通过中药调理，逍遥调经贴内病外治医治月经不调，逍遥调经贴以膏药入手医治月经不调有两点好处：1是用药部位具有针对性，起效快。2是不用煎药服用，不但使用方便，而且避免了直接内服对其他脏腑带来的副作用。

以上就是关于月经不调怎样调养的详细介绍，女性朋友1定要重视月经不调的现象，不要由于我们自己的忽视造成病情的加重，到时候对我们的身体会带来更严重的伤害，我们1定要好好爱惜自己的身体。

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