经期洗头会加重痛经症状吗？

很多女性深受痛经的折磨，对于女性朋友来说，月经已经是一件很麻烦的事情，要是在加上疼痛，就会影响到正常的工作与学习。在以前老人俗话说经期洗头会加重痛经，这是真的吗?下边就来介绍一下：

　　不要认为这纯粹是老一辈们的迷信思想，当代研究也告诉我们，经期洗头的确给女性带来不小的危害。中医却认为，头部是六阳之首，女性的子宫是任脉起点，在经期期间，女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则比较容易导致痛经，经血减少等症状。

　　因为在洗头的时候，发根上的毛孔会张开，这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉，尤其要是在晚上洗头的话很容易引起头痛。虽然经期不洗头对很多女性来说很难办到，但是还是提倡在经期的3到5天之内不要洗头。如果经期要坚持洗头的话，那么比较好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。

　　以上介绍了对老人俗话的认可，对于女性朋友来说，要学会照顾好自己，特别是经期的卫生与保暖。要是想洗头，尽量提前洗，或是经期后几天再洗，避开经期的前两天。希望你通过注意生活的细节，拥有良好的身体。