怎样治疗 月经不调？

月经不调医治

( 1 ) 月经不调医治的饮食宜忌

1．水果类：瓜类（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。

◎上述生冷或燥性水果请尽可能少食，月经期间则避免食用。

2．冰冷饮料及冰冻物（布丁、果冻等）。（30分后，待凉后可少服。）

◎热咖啡和热茶1般没有限制。

3．蔬菜类：萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，这些蔬菜1般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已减少，所以上述蔬菜可以食用。

（2）月经不调医治的平时注意事项

1．请养成运动习惯，运动可以增强体力，增进血循，并可减少服药时间。

2．在水上活动或1般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动。

3．平常作息——不要熬夜，以避免影响生理节律及内分泌调和性。

4．情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

（3）月经不调医治的注意事项

1．月经不调医治的疗程为3个月，第4个月停药视察月经周期情形，1般规律服药后医治1个疗程后便可恢复正常。

2．月经不调医治期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。

3．月经不调医治期间，若有服其它药物类（白凤丸、4物汤等），请告知医师。

4．月经恢复正常后，请特别控制生冷水果、冰冷饮料，以避免复发。

5．调经须较长时间配合，请耐心服用药物。

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中治疗疗月经不调

现代女性由于受职业影响 ,白天在办公室大多“淡妆浓抹”、粉面桃花 ,可是在办公室之外 ,多面容蕉萃、气色欠佳 ,1种困扰现代女性的妇科病正悄但是至 ,月经不调就是罪魁之1。

由于工作压力的加大、工作节奏的加快、生活无规律 ,外加许多白领过份要求自己修长的身材 ,刻意节食 ,造成许多现代女性受月经不调的困扰。情绪异常长时间的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤 ,都可致使月经失调或痛经、闭经。同时嗜好烟酒香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理进程 ,引发月经不调。

月经不调包括范围很广 ,表现有经期紊乱 ,经血的色、量、质产生变化及经期出现其它症状。如月经先期、月经后期、月经前后无定期、月经过量、月经过少等。而且 ,有很多妇科疾病 ,中医均从调理月经入手 ,月经1调 ,诸疾皆愈。

由于月经不调而生病的 ,先调经 ;因其他疾病而引发月经不调的 ,则应当先治病。并且适当照顾平时与经期不同时间和不同年龄等。

医治月经不调是中医的拿手好戏 ,它以月经周期和出血量的改变成主 ,结合月经的周期、色彩、质地、数量及全身症状从寒、热、虚、实4个方面辨证医治 ,能收到极好效果。

在此提示成年女性 ,特别是青春期少女 ,应保持乐观稳定的情绪 ,注意修身养性 ,避免多愁善感和心情激动 ,以保持和稳定机体内环境的平衡 ,保持月经周期的正常。

另外 ,贫血和肥胖者有可能出现痛经 ,针对病因 ,中医可以分别采取活血化瘀 ,行气理气 ,温经散寒 ,除湿 ,益气补血 ,益肾养肝等方法 ,效果也非常明显。

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